HERZLICH WILLKOMMEN

Wir freuen uns, dass Sie vorbeischauen.

Zentral

Unseren Verein gibt es seit 2004 und er befindet sich heute in unmittelbarer Nähe des Aa-Sees. Dort bieten wir auf 1.900 qm ein vielseitiges Angebot an Fitness, Prävention, sowie Rehabilitationssport an

Modern

Trainieren Sie Kraft und Ausdauer an unseren modernen Geräten und nach Ihrem individuellen Trainingsplan

Vielfältig

In unseren verschiedenen Kursräumen bieten wir eine umfassenden Auswahl an Group-Fitness Kursen sowie Indikationsspezifische Rehabilitationskurse an

Plan 23.bis 29.11.Livekurse

Zu unserem Instagram Kanal: Instagram Reha-und Gesundheitsstützpunkt
Zu unserem Youtube Kanal: Youtube Reha-und Gesundheitsstützpunkt

 

BALLance® Dr.Tanja Kühne

Die “BALLance®”-Methode wirkt ausgleichend auf die muskulären Verspannungen der entgegenliegenden Muskelgruppe. Andernfalls kompensiert der Körper meist durch eine Fehlhaltung (Rundrücken BWS-Bereich aufgrund Hyperlordose in der LWS.) Die “BALLance®”-Methode führt im ersten Schritt und schon nach wenigen Minuten zu einer spürbaren Lockerung und Entspannung, wodurch im zweiten Schritt eine natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule mit einer spürbaren Entlastung der Bandscheiben entsteht.

Ab sofort auch Online-Training möglich! Schaut mal vorbei