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HIIT / DIENSTAG / 19:00 – 19:45

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9 Plätz(e) frei

Kategorie: H.I.I.T.
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High Intensity Intervall Training ist einer Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphase besteht. Dieses Zusammenspiel von Belastungs- und Erholungsphasen sorgt für einen messbaren Körperfettabbau.

Kurs-Details

Datum: 7. Februar 2023

Beginn: 19:00 CET

Ende: 19:45 CET

Raum: Kursraum 1

Reha-und Gesundheitsstützpunkt Bocholt e.V.

Im Königsesch 12
46395 Bocholt

Tel.: 0 2871 / 4 86 89

E-Mail: info@reha-bocholt.de

@ 2022 Reha- und Gesundheitsstützpunkt Bocholt e.V.
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